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柔道整復師養成校で教員として、解剖学・生理学・柔道整復学・国家試験対策を担当。学生が「覚えられない」「つながらない」と感じやすい内容を、できるだけ噛み砕いて整理することを大切にしています。柔道整復師養成校で教員として8年間勤務。国家試験対策、生理学や解剖学などの基礎医学の理解支援、学生指導に携わる。
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学習法
既卒で柔整国試に再挑戦する人へ|勉強計画の立て直し方
もう一度、国家試験に挑む。その決断をした時点で、あなたはすでに一歩を踏み出しています。 ただ、既卒での受験は在学中とは条件がまるごと違います。同じやり方を続けても、同じ結果になりかねません。必要なのは根性論ではなく、計画の立て直しです。こ... -
国家試験対策
【生理学】血液凝固の覚え方|内因系・外因系を流れで理解する(肉納豆)
「第Ⅻ因子、第Ⅹ因子、第Ⅶ因子…番号が多すぎて何がなんだか」血液凝固は、丸暗記しようとすると混乱しやすい単元の代表格です。 でも安心してください。凝固は1本のストーリーです。「血が止まるまでに何が順番に起きるか」という流れさえつかめば、番号は... -
国家試験対策
【生理学】免疫のしくみと覚え方|自然免疫と獲得免疫を流れで整理
「好中球、マクロファージ、T細胞、B細胞…登場人物が多すぎる」免疫は、細胞の名前と役割がごちゃ混ぜになって挫折しやすい単元です。 でも免疫は、「体を守る二段構えの防衛システム」として見ると、驚くほどすっきりします。先に動く見張り役(自然免疫... -
国家試験対策
【解剖学】筋肉の起始・停止の覚え方|丸暗記せず「動き」から導く3つのコツ
「起始・停止、筋の数だけあって覚えきれない…」解剖学でいちばん心が折れやすいのが、この分野だと思います。教科書自体が、起始・停止の暗記には相当な努力と時間がかかると前置きしているほどです。 すべてを平等に丸暗記する必要はありません。 起始・... -
国家試験対策
【一般臨床医学】黄疸のしくみと分類の覚え方|4つの原因を機序で整理
「黄疸の分類、溶血性・肝細胞性・閉塞性・体質性って、結局どう違うの?」名前だけ並べて覚えようとすると、すぐにごちゃごちゃになる分野です。 でも黄疸は、ビリルビンという1つの物質が「できる→処理される→排出される」まで、どこで流れが詰まるかで... -
国家試験対策
【生理学】が苦手な人へ|“流れ”で覚える3つの勉強法(暗記から理解へ)
「生理学、用語を覚えても問題が解けない…」解剖は“場所”を覚える科目ですが、生理学は“仕組み(はたらき)”を理解する科目。同じ覚え方では空回りします。 生理学の正体は、ひとことで言えば 「体を一定に保つ調節(恒常性)の科目」。だから、用語をバラ... -
国家試験対策
【解剖学】骨の数と分類|体軸・体肢で覚える早見表(脊柱・肋骨・手根骨…)
「全身の骨って結局いくつ?」と、200個を端から覚えようとすると一瞬で挫折します。 骨は、「体軸骨格」と「体肢骨格」の2系統に分けて、部位ごとの“数字”だけ押さえるのがコツ。この記事では、柔道整復師国試で実際に問われる数(脊柱・肋骨・手根骨…)... -
国家試験対策
【解剖学】脳神経12対の覚え方|語呂・分類・副交感までスッキリ整理
脳神経12対は、「名前」「順番」「働き」「感覚か運動か」…と覚えることが多く、解剖でいちばん心が折れやすいところ。でも、攻略は3ステップで十分です。 名前と順番を語呂で 3つの分類(感覚/運動/混合)を数字パターンで 副交感を持つ4つを“つながり”... -
国家試験対策
【解剖学】が覚えられない人へ|丸暗記をやめる3つの勉強法
解剖学は、とにかく覚える量が多い。骨・筋・神経・血管…名前を端から暗記しようとして、テスト前に力尽きた経験はありませんか? でも、解剖が苦手な人の多くは“頭が悪い”のではなく、やり方が「丸暗記」になっているだけです。解剖は、コツをつかめば安定... -
国家試験対策
【生理学】自律神経の覚え方|交感・副交感の作用を一覧で攻略
「交感神経と副交感神経、結局どっちがどっちだっけ…?」 生理学の中でも、自律神経は国試で何度も問われる頻出テーマ。なのに、器官ごとの作用がごちゃ混ぜになって失点しやすい分野でもあります。 この記事では、自律神経をたった2つのイメージで整理し、... -
国家試験対策
【生理学】ホルモンの覚え方|内分泌腺ごとの作用を早見表で攻略
ホルモンは種類が多く、「名前・出る場所・作用」がごちゃ混ぜになって、丸暗記地獄に陥りやすい分野です。でも、攻略のコツは2つだけ。 「腺ごと」に整理する(どこから出るか) 拮抗する“ペア”で対比する(上げる⇔下げる) この記事では、柔道整復師国試... -
学習法
柔整3年生の国試対策スケジュール|卒試・就活と両立する年間計画
柔整3年生の国試対策スケジュール|卒試・就活と両立する年間計画 3年生は、卒業試験・国家試験・就職活動が一気に押し寄せる学年です。「やることが多すぎて、何から手をつければいいか分からない」――そう感じるのは、あなただけではありません。 この記...
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